سارشيو كينوا بيضاءعضوية خالية من الجلوتين 400غ

الكينوا الملكية تُعتبر الكينوا الملكية أفضل أنواع الكينوا، وتُزرع حصريًا في بوليفيا. بذورها أكبر حجمًا وأكثر حلاوةً نظرًا لانخفاض نسبة الصابونين فيها مقارنةً بالأنواع الأخرى. الكينوا غنية طبيعيًا بالحديد والفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك، كما أنها مصدر للكالسيوم والبروتينات النباتية. تُضاف بشكل ممتاز إلى الحساء والسلطات الطازجة والريزول والكروكيت بدلًا من الأرز أو الكسكس أو الدخن. الوزن: ٤٠٠ غرام كينوا*. *منتج عضوي. قد يحتوي على السمسم. القيم الغذائية النموذجية لكل 100 غرام الطاقة: 1643 كيلوجول / 383 سعرة حرارية الدهون: 6.9 غرام منها دهون مشبعة: 1.2 غرام الكربوهيدرات: 64 غرام منها سكريات: 1.5 غرام الألياف: 3.5 غرام البروتين: 16 غرام الملح: 0.01 غرام الحديد: 4.5 ملغ (القيمة الغذائية المرجعية: 32%) البوتاسيوم: 690 ملغ (القيمة الغذائية المرجعية: 34%) المغنيسيوم: 172 ملغ (القيمة الغذائية المرجعية: 46%) الفوسفور: 313 ملغ (القيمة الغذائية المرجعية: 45%) الزنك: 3.2 ملغ (القيمة الغذائية المرجعية: 32%) القيم الغذائية المرجعية: